众所周知，长期吸烟对身体的危害非常大，不仅会造成呼吸系统疾病，导致食管癌、肺癌等疾病，还会导致血液粘稠，心血管疾病患病几率显著增加，因此越早戒烟对我们身体的好处越大，但是现在流行着这样一个说法：50岁后再戒烟患癌几率更高，50岁以后最好不要再戒烟了。这个说法看似更符合烟民们的心理，但是这个说法真的正确吗?

说句实在的，大家都知道吸烟会导致心血管疾病，各种癌症的发生，任何时候戒烟都是对身体有好处的，即便是在五十岁之后，戒烟也能减少38%的烟草相关的死亡风险。吸烟会引起多种脑部疾病，这会减少脑氧和血液循环，导致脑血管出血和闭塞，导致瘫痪、智力衰退和中风。中风的原因是吸烟导致脑血管痉挛，使血液更容易凝结。

戒烟不分早晚，也就是说什么时候戒烟也不晚，戒烟总比继续吸烟对身体有好处的。

有时，突然停止吸烟后，身体会感到不舒服，但这不是戒烟的结果，而是体内积累的尼古丁作用导致的。一旦停止吸烟，体内尼古丁含量就会下降，吸烟者会感到各种不适。就像高血压患者一样，一旦血压突然下降到正常水平，它就会和眼睛的头晕和各种不适一样。戒烟难也就难在了这里。

50岁戒烟真的会出问题?通过大量吸烟人员的调查可以发现：长期吸烟造成的危害是非常大的，长期大量吸烟会增加患癌症的风险，并会影响血液粘度，增加血液粘度，易导致动脉硬化，造成血管堵塞戒烟激活癌细胞，特别是中老年人长期大量吸烟，危害极大，需要尽早戒烟，吸烟是一个渐进的过程戒烟激活癌细胞，我们不必说必须在一个月几个月内完全戒掉，在一两年的时间内逐步戒掉其实也是可以的。