如何选择适合自己的烟油浓度?我们有讲过，电子烟油里含有一定比例的尼古丁成分，主要是为了使其更接近烟草的口味。但是，值得注意的一点是尼古丁是容易使人上瘾的。因此，在实际使用过程中，电子烟油并不是随便选择的，当心选错了，对身体造成不必要的伤害。为什么这么说呢?这里边涉及到一个概念，即电子烟油浓度。

如何选择适合自己的烟油浓度?电子烟烟油尼古丁含量选择多少合适?

所谓电子烟油浓度，也可以理解为电子烟油尼古丁容量，是指烟油中尼古丁含量的高低。比方说，浓度为6mg的烟油，意味着 1毫升烟油中含有 6mg的尼古丁。也就是说，烟油中尼古丁含量是按每毫升所含的尼古丁计算。

目前，市面上的电子烟油浓度主要分为无0mg、低6mg、中12mg、高18mg等四种安全标准浓度。尼古丁浓度过高，对消费者可能会造成胸闷，恶心的症状。市面上流行尼古丁盐，是如此。当然，也有一些定制类的电子烟油浓度，比如3mg、9mg 、11mg、24mg等，这是烟油厂家根据特殊客户的需求进行特别定制的。

如何选择适合自己的烟油浓度?根据以下三点做个参考吧。

如何选择适合自己的烟油浓度?1、按照味道来选择

尼古丁带来的喉咙的刺痛感会影响到烟油本身的体验，浓度越大影响越大。

如何选择适合自己的烟油浓度?2、按照喉咙是否有刺痛感来选择

尝试烟油的时候，如果在吸入时感觉到喉咙有不舒服的刺痛感，那就应该选择尼古丁浓度更加低的烟油。

如何选择适合自己的烟油浓度?3、按照对尼古丁的依赖程度来选择

在接触之前就有在抽烟的老烟枪们，如果本身就在抽一些尼古丁含量比较高的香烟时尼古丁含量最高的烟排行，尼古丁浓度过低可能起不到“止瘾”的作用。当然，烟油始终是百人百口的东西。

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以上就如何选择适合自己的烟油浓度的相关介绍，电子烟油教授提醒广大消费，务必对电子烟油的浓度有所了解，当心选错了。在选购时要根据自身的实际情况来决定。如果是烟瘾小的，建议无或者低浓度的。烟瘾大的，建议选择 中或高浓度的。对首次使用电子烟或平时吸烟很少，建议选择0mg或者6mg 。同时，在使用中，不要大量往肺部吸入，减少尼古丁摄取。