网友回答：为什么要劝人戒烟呢？我家里七个烟民，我爸从十七岁开始抽烟，今年八十七了，身体壮的像头牛，连感冒都没有过，以前都抽白纸或旧报纸卷的烟丝戒烟激活癌细胞，而我教书的大伯四十岁以前都没沾过烟反而体弱多病，后来也学着抽烟，现在都九十四岁了，自从抽上烟后几乎没患过什么病，村里抽烟与没抽烟的寿命对比，没抽烟的没几个能活上八十岁的，八十岁以上的都是老烟民，所以，烟对人体健康没有影响！

不是每个戒烟的都会出事，但确实戒烟戒出恶症的不少，一般有二十年烟龄以上每天一包烟以上的不要突然就戒烟，应该慢慢减下来最后保持在每天5根就可以了，这是维持量，。这个道理很简单，每个人个体不同，你听说过有一个易患癌症群体吗？身体对烟有依赖后突然戒断引起身体內激变激活某些因子，如是癌细胞被激活你哭都来不及。

吸烟固然不好，奉献不会吸烟的朋友千万别学，但长期吸烟的兄弟虽然有些人是亚健康，然而身体个机能已适应，所以长寿的吸烟者也不少见，如果强行戒掉，引起各机能急极反应，立即就掛掉也是有的，所以戒不戒烟各人自愿，不要以你的好恶对待吸烟人群。

网友回答：我在烟龄45年的时候成功戒烟了，戒烟后的这两年时间的确出现了一些身体上的问题，是不是巧合呢？不得而知。我就从戒烟后身体的改善和出现的问题说一下:戒烟后，以往早晨三、四点钟必然出现的猛烈咳嗽没了，平时也不咳痰了，但得了几场病，先是因肺感染发烧，连检查带治疗，两个来月才痊愈，紧接着又出现浑身瘙痒，治了快半年了，也没好利索，现在还在继续治疗，瘙痒没治好上周开始右手腕和手指关节疼，到医院一检查确诊是痛风，现正在医院治疗。有朋友针对我的这个情况就提出是因为突然戒烟导致身体出现这些问题，说是应该慢慢滴戒，不能猛地一下子戒掉，那样身体一时适应不了就会得病。我也不能确定是不是戒烟引起的这些问题，或者和戒烟无关，到了还得病的时候了！

社会上有一种说法，吸烟者不宜戒烟，一旦戒烟反而易患肺癌。其实，这是烟民们拒绝戒烟的一种托辞，是毫无道理的。世界卫生组织的资料指出戒烟激活癌细胞，英国是一个肺癌发病率高的国家。经10多年观察，英国医生中的大部分人戒了烟，其肺癌的发病率与死亡率明显下降，但一般吸烟人群的肺癌发病率与死亡率却在继续升高。据统计英国医生的肺癌死亡率降低30％以上，而同期一般吸烟人群的死亡率上升20％。可见，戒烟可加速肺癌发生是无稽之谈。

戒烟是当务之急。戒烟的关键在于决心，只要"看破红尘"，就一定会把烟戒掉。吸烟不多、烟龄不长、烟瘾不重的青年人，可以断然戒烟。烟龄长而吸烟量大的人，可以采取逐日减量法，2周左右停止吸烟。吸烟的人在戒烟之后，都感到精神焕发，食欲增进，睡眠改善，咳嗽、咳痰大为减少。工作效率随之大为提高。