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【转发:养生网】养生,是中国人独有的观念。西方人也许更讲清洁

时间:2022-09-19 12:09来源:网络整理 作者:佚名 点击:
【转发:养生网】养生,是中国人独有的观念。西方人也许更讲清洁、更讲卫生,但他们没有中国人这样的养生观及习俗。不舒服了,旁人一定劝你勿再操劳,须在家多休养休养……凡此等等,不胜枚举,也都体现了养生这个观念无所不在。这样的养生观以及它所形成的人生态度、社会风俗,你一定会想到它和道家重生、贵生、尊生的思想有关。是的,确实如此,道家顺天时、合自然,强调养生而不逆生、不伤生、不斫生,是十分明显的。

【转发:养生网】

养生,是中国人独有的观念。西方人也许更讲清洁、更讲卫生,但他们没有中国人这样的养生观及习俗。

例如春天来了,该如何吃、如何保养;待夏天渐至,又该如何,这叫“四时调摄”。衣、食、住、行均应依照四季之寒热湿燥及节气运行来做。相应的,也就有了一系列的风俗。

如三月三,是上巳,要修禊,去水边浣涤秽气。文人因此发展出“曲水流觞”之类雅集;一般士女则趁此走春、行春、游春,到水边做泼水之戏,既祈福辟邪,青年男女又可借此相识交友。整个活动,取象春生。

到了端午,则因是春夏之交,阴阳两气交冲,人容易生病,故端午节须挂菖蒲、洗艾草、喝雄黄酒、带香囊,以辟疠气。诸如此类风俗,背后都有四时调摄之养生观在起作用。

四季之外,人还须配合五行。以饮食来说,中式烹调素来讲究酸甜苦辣咸五味、青白红黄黑五色与食材之五行属性的配合。如今市面上标榜养生饮膳的各种产品,无不在此做文章,逞巧施能,蔚为大观。

而中国人见面养生,除了寒暄天气,还常夸人“气色佳、精神好”。闲时兀坐打瞌睡,则称是闭目养神。人老退休了,叫颐养天年或退居养老。不舒服了,旁人一定劝你勿再操劳,须在家多休养休养……凡此等等养生,不胜枚举,也都体现了养生这个观念无所不在。

这样的养生观以及它所形成的人生态度、社会风俗,你一定会想到它和道家重生、贵生、尊生的思想有关。是的,确实如此,道家顺天时、合自然,强调养生而不逆生、不伤生、不斫生,是十分明显的。我们四时调摄之食谱乃至药方,就有许多是由道教丹士传下来的。

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