社会竞争压力增大后，很多人接触香烟来缓解压力，殊不知一旦沾染上香烟，就很难戒掉。这也导致今天吸烟的人越来越多。关键是女性烟民多了，香烟的种类也多了。我们经常发现两种香烟，一种是粗梗，一种是细梗。细支烟上市后，受到不少女性的青睐。也有男性喜欢抽细支烟，主要是觉得细支烟危害小。细梗香烟危害较小吗？下面我们一起来看看吧。

粗支烟和细支烟有什么区别？

为了赚更多的钱，零售商当然要想方设法留住顾客，学会创新，细丝卷烟就出现了。细梗香烟拿在手里更显精致优雅。它们还拥有较低的焦油含量，并且比粗杆香烟贵得多。现代人的消费观念是贵就是好，所以理所当然地认为细支烟危害小。

不是这种情况。相关测试结果表明，将粗支烟和细支烟放在同一空间所获得的数据具有可比性。另一个问题暴露出来，即细支香烟中的焦油和尼古丁。含量会高一点，好像细支的烟危害更大。这恐怕出乎很多人的意料。任何认为细支香烟危害不大的人都会被打脸。那些总是抽浓烟的人也应该是幸运的。

现代人一定要端正自己的消费观念，不要总觉得贵的就是好的，不要花太多钱，不要对身体造成太大的伤害。我也想给喜欢抽烟的人一个忠告云霄香烟细支，尽快戒烟，对自己和环境负责。

如何成功戒烟？

你必须知道如何一步一步走，不要太紧张。要知道，戒烟是一个漫长的过程，不是一蹴而就的。出现不适后，有些人想放弃。如果你想成功戒烟，你需要制定一个长期计划。不要一下子戒烟，可以慢慢减少烟量，这样你就可以调整。

身边最好有一个非常擅长帮助你戒烟的强有力的主管。纪律处分是最好的，效果会更好，也能更好的执行规矩，但戒烟多半是难点。通过严格的监督，可以通过情绪来了解原因，从而使吸烟者对吸烟的危害有更深的认识，从而更加坚定地戒烟。成功戒烟可能要容易得多。

您也可以使用零食作为辅助。想抽烟的时候，可以吃点小点心云霄香烟细支，可以减少抽烟的欲望，逐渐成功戒烟。平日多吃一些清肺食物，可以更好地保护肺部健康。不管是粗支烟还是细支烟，都会对身体造成伤害，所以不要纠结于这个问题。更实际的方法是尽快戒烟，这对您的健康有好处。返回搜狐，查看更多