警惕！那些非一手烟......

辛集市妇幼保健院

兔

年

健

康

过年期间，

免不了亲朋好友聚会。

带着孩子参加聚会，

面对边吸烟边喝酒的场景，

相信各位家长都会害怕吧。

殊不知，除了二手烟还有三手烟的存在，甚至比二手烟更“毒”！

“三手烟”这个概念是美国哈弗癌症中心于2009年提出的。

指的是吸烟者在将烟熄灭后的一段时间内，烟雾在室内建筑、物品表面和灰尘中残留的有毒微颗粒物质，包括尼古丁衍生物、重金属、致癌物、辐射物质等11种高度致癌的化合物。

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三手烟的危害不容小觑

与二手烟相比，三手烟的影响通常更持久，会带来更多的有害物质暴露。

美国伯克利劳伦斯国家试验所的研究人员发现：

室内环境下尼古丁与常见空气污染物亚硝酸反应后可形成强大的致癌物。

有媒体报道：河南一对母女先后得了肺癌，连基因突变的位点都一样。

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三手烟，儿童更容易受危害

三手烟会附着在吸烟者的衣服上、头发上、皮肤上，它会随着吸烟者进入室内，然后蔓延到各处。

由于孩子免疫系统比较脆弱，对于三手烟的抵御能力很弱，再加上孩子呼吸频率比大人快，吸入的三手烟微颗粒也就更多！

三手烟对婴儿的危害最大。

有相关调查数据显示：即使在室外抽烟，吸烟家庭的婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍！

1.引发多种呼吸系统疾病

长期吸入三手烟会引发孩子各种呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。

2.损害孩子神经系统

孩子暴露在三手烟环境中的时间越长，阅读能力越差，严重时会损伤孩子的神经系统！

3.威胁孩子听力

长期接触三手烟，其中的有毒物质会刺激中耳黏膜，导致中耳炎，久而久之，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷导致孩子听力下降，甚至可能造成感音神经性耳聋。

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三手烟残留时间更长

简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。

“三手烟”比“二手烟”更隐蔽，更不易察觉，残留时间也更久。

只要一个地方曾经有人抽过烟，“三手烟”中的有害物质就会持续存在，研究表明：

“三手烟”能在常见织物上残留19个月！

那该如何保护我们的孩子免受“三手烟”的伤害呢？

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这样做香烟一手，让孩子远离三手烟

要想彻底清除三手烟，最有效的办法就是戒烟。

除此之外，我们能做的就是尽可能让我们的孩子远离沾染三手烟的场所，坚决拒绝在孩子面前吸烟、室内吸烟、车内吸烟香烟一手，吸烟后要及时洗头洗手，有条件的，最好洗澡洗衣。

有客人吸烟不好意思拒绝怎么办？

直接拒绝！

细节上可以这样做：

● 家里饭桌茶几上不要放打火机、烟灰缸等吸烟用品，家里最好也不要备烟；

● 客人刚抽完烟，不管身上有没有烟味，都不要让他抱孩子；

● 发挥“童言无忌”的优势，让孩子自己告诉叔叔伯伯们“不要抽烟”；

● （吸烟者）自觉或者规劝家里长辈去别人家做客不要抽烟。

三手烟的危害不小，为了孩子和家人的健康，尽早戒烟吧！

制作：宣教科

监制：赵英召