在普通人的认知里，一手烟直接吸入肺里，二手烟是被动吸入的过程，应该是一手烟的危害较大，但国外有研究显示：在一个家庭中，如果丈夫抽烟、妻子不吸烟，那么妻子患肺癌的几率反而比丈夫高1~3倍。

为什么二手烟的危害更大呢？这有什么科学依据吗？

吸烟者直接吸入烟气被称为主流烟，占总烟雾的25%左右，香烟自然燃烧所产生的烟雾被称为侧流烟，占总烟雾量的75%左右，二手烟由吸烟者喷出的50%主流烟和100%侧流烟组成，占香烟总烟雾量的85%以上。

二手烟的烟雾量高于一手烟，比起主流烟，侧流烟温度更低，燃烧得不够不充分，在相同浓度下，二手烟的有害物质远远高于一手烟，并且二手烟在空气中的持续时间长达半小时，甚至一小时，如果空气流通不足，持续的时间则可能更长。

二手烟的有害颗粒不仅会留在空气中，还会附着在衣服、头发、室内用品上，形成残留时间长达6个月的三手烟，比起一手烟，二手烟的危害持续时间要远远长得多。

一手烟经过滤嘴进入吸烟者肺部能滤掉一定比例的有害物质，非吸烟者吸入的是未经过过滤的二手烟，漂浮在空气中的二手烟颗粒只有1~2微米大小，它们能直接进入肺泡，对肺部造成最直接的伤害，二手烟还有的甲醛、亚硝胺、砷等强致癌物，除了肺癌外，还可导致以下系列癌症的发生：宫颈癌、乳腺癌、胃癌等各种癌症。

大数据表明，相关癌症死亡的人群中，高达50%的人源于香烟，除此之外，二手烟还会造成更高的心脏病、脑梗风险，甚至影响生育能力，导致阳痿的发生。

当然抛开剂量谈毒性就是耍流氓，根据吸烟场地的大小，开放性的不同，二手烟的危害性有着天差地别，虽然及时通风或在流通性足够强的环境中吸烟，可有效降低二手烟的危害，但在高浓度的二手烟环境下，只需要待上15分钟，患肺癌的几率可以和吸烟者相当，可以说，二手烟的危害性和吸烟者的人群总数以及吸烟者的个人习惯高度相关。

然而，中国有3亿多的烟民，10亿非吸烟者受到健康威胁，多达7.5亿人受到二手烟的直接危害，据《2018年中国成人烟草调查》显示，中国非吸烟者的二手烟平均暴露率为68.1%，这些与社交活动相关的公共场所，二手烟的平均暴露率高达70%以上。

那么，没有什么社交活动的人群应该就能免受其害了吧？现状却不容乐观，写字楼等工作场所的二手烟暴露率高达50.9%，居家环境中的二手烟暴露率也有44.9%，在丈夫吸烟的家庭里，妻子和子女承受着100%的健康危害。

中国疾控中心和美国加州大学一项关于二手烟对女性健康影响的专题报告显示，因二手烟和直接吸烟导致肺癌和缺血性心脏病死亡的女性人数高达近10万人，二手烟致死的多余直接吸烟。

香烟中的有害物质，可导致不孕不育、胎儿畸形、出现早产，甚至流产；而二手烟环境下的婴儿，尼古丁浓度高于普通婴儿的50倍，不仅猝死风险较高香烟一手，在成长过程中也更容易染上呼吸系统疾病。

一手烟危害的是一个人的健康，二手烟危害的确实自己父母、爱人、儿女等一群人的生命，当你点燃香烟的那一刹那香烟一手，也正在杀死你最爱的人！