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提醒:一、二、三手烟是如何全方位攻击身体的?

时间:2022-12-04 19:15来源:网络整理 作者:佚名 点击:
二手烟和三手烟带来的危害并不亚于自主吸烟,不妨来具体了解一下吸烟是如何攻击身体的。一手烟、二手烟和三手烟是如何影响身体的?1、一手烟周围的人在吸烟,自己暴露于烟草烟雾中,这就是所谓的二手烟。研究表明,从来不吸烟者长时间跟吸烟者共同生活,一天闻烟味达到15分钟,持续达到一年以上,带来的危害就相当于自主吸烟。3、三手烟若不能避免二手烟或三手烟环境,那么需注意生活来降低对身体带来的伤害。

每个人都知道,吸烟带来的伤害不只是局限自己,而且也会伤害周围人的健康,以至于影响下一代。二手烟和三手烟带来的危害并不亚于自主吸烟,不妨来具体了解一下吸烟是如何攻击身体的。

一手烟、二手烟和三手烟是如何影响身体的?

1、一手烟

香烟中的化学物质达到上千种,有害物质达到上百种,致癌物质达到60多种。常常吸烟可损害肺部和呼吸道,增加患气管炎和肺气肿以及肺炎风险。点燃的香烟中含尼古丁,可跟随着食物进入胃部,促使胃黏膜下血管收缩和痉挛,使得胃黏膜处于缺血和缺氧状态,影响胃黏膜完整性;尼古丁以及烟碱可并随着唾液进入肠胃,易诱发胃溃疡。长时间吸烟也会影响血管健康,扰乱脂质代谢,脂肪易在血管壁沉积,从而引发脑血管疾病以及冠心病,甚至造成急性心梗和脑梗。另外,吸烟可降低睡眠质量,减弱男性生育能力,加快性功能退化速度,提高患骨质疏松风险。

2、二手烟

周围的人在吸烟,自己暴露于烟草烟雾中香烟一手,这就是所谓的二手烟。二手烟的危害远超于自主吸烟,这并不是危言耸听,因为分流烟中大多数化合物释放率较高。研究表明,从来不吸烟者长时间跟吸烟者共同生活香烟一手,一天闻烟味达到15分钟,持续达到一年以上,带来的危害就相当于自主吸烟。二手烟可增加患肺癌风险,易诱发慢阻肺和哮喘,提高患脑卒中和心血管疾病几率。小孩子接触二手烟易造成耳部感染,提高患肺炎和支气管炎风险,肺部发育受到严重影响,成年后易患上呼吸系统疾病。

3、三手烟

香烟烟雾在墙壁、衣服毛巾和灰尘中残留,这就是所谓的三手烟,其中含有太多辐射物质、致癌物以及重金属、尼古丁衍生物等。随着时间延长,化学物质毒性也随之增加,即使每天打扫卫生也无法根除残留的三手烟。三手烟跟空气中的化合物发生相互作用,共同生成新的有毒物质,易损伤遗传基因。

温馨提示

若不能避免二手烟或三手烟环境,那么需注意生活来降低对身体带来的伤害。办公场所或居住房间定期开窗通风,室内应摆放绿植,条件允许的情况,应安装空气净化器。多吃新鲜蔬果,每天喝2~3杯绿茶,这样能清除进入身体中的自由基。

(责任编辑:admin)
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