时间过得真快呀，转眼就到了戒烟第100天，也是失业第100天。我很庆幸，并没有因失业的焦虑状态而复吸。也很欣慰，虽然失去了工作，但至少这100天没有“虚度光阴”。

早上洗漱不经意间还是会看见反感的黄斑牙，我寄希望戒烟后能逐渐用牙膏刷白，但似乎并不见效。今天还是一如既往打开招聘软件，我期盼着投递的简历能得到回复，但很显然同往日一样石沉大海。

离开了香烟，我发现近期更偏爱营养健康的饮食搭配戒烟的花费，因为，我更爱自己了。没有了工作，我有更多时间为自己做一顿精致的早餐，牛奶、坚果、面包、水果、粥等等。

100天说短不短，说长不长。我，好像变了一个人。

即使赚不了钱也要健康

我当然想又有钱，又很健康。但事与愿违，我并没有活成想象中那样，人呐，总是会在适当的时候找出适当的理由来安慰自己。

“既然赚不了钱，那就赚健康吧，两样总得占其一吧。”在这戒烟100天中，我一直这样告诉自己，本来戒烟的最大的初衷也是为了健康二字。

除了味觉、嗅觉、肺活量、皮肤、呼吸系统等身体上的改善，精神状况改善也是受益最大的一项，随着戒烟时间的延长，记忆力、注意力都有很大的改善，睡眠规律不会出现白天犯困的现象。戒烟第100天，终于带来了一系列的连锁反应，我的生活因戒烟而改变。

每月能省下一笔费用

戒烟的初衷并不是为了节省这一点吸烟的开销，但因失业状态下啃老本的我，如今每月能省下几百元费用戒烟的花费，不得不说我还是非常看重的。美其名曰能节约一笔无谓开销，其实是因囊中羞涩。

虽然卡里的余额还是在不断减少，可喜的是，比起戒烟前，减少的速度缓慢了许多。这是健康以外最世俗的改变了，吸烟就会有开销，而且是“固定”开销。

20元，能买不算很大的一条鱼，能买一大袋蔬菜水果，能买够吃一个月的面条。而用来买香烟，也就是半天至一天就吸完了，有时候甚至更短。现在再来回想，以前自己还真“舍得”花钱，每天花钱买烟眼睛眨都不会眨一下。为了柴米油盐酱醋茶而奔波，这就是我的真实状态，也是大部分人的真实生活状态。

面对逆境和困难的勇气

不知从什么时候开始，我竟把吸烟当作“唯一”让我能够暂时逃避的方式，当吞云吐雾过后，事情本质并无任何改变，该面对还是得面对。

人生不如意十之八九，如果遇到点不顺心就想通过吸烟缓解，我告诉自己，也许这是在给自己找另一种逃避。在戒烟这100天里，我也遇到过困难和不如意，但我知道，这个时候我必须改变自己。

坦然面对，允许生活中不“如意”的存在，是我戒烟最大收获。转过身，面对一切困难，我不再像热锅上的蚂蚁一样，找寻尼古丁的慰籍。离开香烟，我拥有了面对的勇气。

100天说短不短，说长不长。我变了，生活依然未变。

戒烟，照样继续刷新着纪录。工作，同样还在继续寻找。我看了看日程表，从衣柜里翻出了久违的西装，准备明天即将参加的面试，又再次开启了第101天......

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