和蔼慈祥的笑容、手中夹着一支烟，这是留在许多人心中的毛主席的影像。

无论是革命抗战时期，还是新中国成立以后的各种重要活动、接见外宾场合等，关于毛主席的影像中经常不乏香烟的影子，无论是工作还是生活都离不开烟的陪伴。

读书、游泳和吸烟，是毛主席为人熟知的三大爱好，甚至连游泳的时候都会一边踩水一边吸烟，有时候为了把烟吸完就换成仰泳姿势。

毛主席的具体烟龄虽已没有详细的考证，但根据部分人研究也应有六十多年。

美国作家罗斯·特里尔写的《毛泽东传记》中曾经提到，“毛至少有六十年的抽烟历史，任何国家的政治领导人都不如毛抽掉的卷烟多。”

稍加留意就会发现，老一辈革命家似乎大多都有抽烟的习惯，在那段艰苦的革命岁月中，每日面对的是国家与民族的生死存亡，面对的是事关万千百姓和士兵生命的抉择，在需要高度精神紧张的环境下，也许烟草能够带来一定的沉着冷静思考的空隙。

在人们还不太关注、没有意识到烟草的危害的年代，吸烟在老一辈革命家的生活中就成了非常普遍的事情，而毛主席就是十足的“烟民”，戏称自己是“吃百家饭，抽百家烟”。

那么，烟瘾很大，他抽的烟有什么特别之处？香烟对他而言又意味着什么？

百家烟

毛主席抽烟可能最早开始于农民运动时期，在湖南长沙、湘潭等地考察时，毛主席经常不分昼夜地工作，和农民生活在一起。

在当地，有一种农民很喜欢抽的土烟，叫“叶子烟”，算是一种当地的土特产，当地的农民非常热心的用这种烟招待这位跟大家同吃同住的年轻人，或许是出于当地群众们的热心。

为了和农民朋友们打成一片，从那以后毛主席接受了农民的叶子烟，经常是边吸烟边和群众打交道，对于农民递上来的烟都来者不拒，开始了和烟草打交道的生涯。

此后，毛主席的烟瘾越来越大，尤其是思考重要问题时，更是一支接一支。

在不分昼夜的高强度工作之时，吸烟也是提神的主要方式。

毛主席对香烟的要求不高，经济困难时期，好的香烟极少，毛主席经常抽当地自己造土烟，1938年在延安窑洞里写《论持久战》之时，毛主席就是一支接一支地抽着边区的土烟。

在战争激烈时期，甚至香烟断供的事情时有发生，毛主席就吸自己卷的旱烟，旱烟的烟味格外冲，甚至一般人都会觉得有一股异味儿，并不好吸，但毛主席并不在乎，依然是烟不离手地吸着，这也让见此情景的当地农民感到格外亲切。

长久的吸烟习惯甚至让毛主席身边的工作人员养成了根据主席吸烟的动作方式来辨别主席工作状态的本领。

通常情况下，只要主席看着手中的文件点起了烟，那便是要思考一些严肃重要的事情纯烟草味的香烟，工作人员轻易都不会前去打扰了。

如若主席最后对着香烟深吸了一口，就把烟往旁边烟盒等地方随手一丢，那也许就带边思考的事情已经有了结论，或者对重要的事情做出了关键的抉择。

若是主席并没有轻易丢掉手里的烟，反而拉了拉手边的烟灰缸立马又点上了新的一支香烟，便表示这件事情还并没有思考结束，甚至有一些焦躁，亦或者对于自己的结论并不满意，甚至对问题还毫无头绪。

久而久之，工作人员发现，毛主席对于香烟已经近乎依赖，若是需要解决的事情越重要越棘手越复杂，毛主席的烟瘾就越发的严重，抽的烟的数量也越来越多。

毛主席爱吸烟，并不在乎烟草的档次和质量，即便是在物资十分匮乏的时期，依然并不减轻对烟的喜爱，但也绝不铺张浪费，毛主席吸的烟的品质若要用三个字来概括，那基本就是“可以吸就行”。

战争时期，毛主席所吸的香烟，或者来自在农村调研时购买或者农民赠送的自制的土烟，甚至是一些生烟叶儿，或者来自打仗后缴获的国民党军队的战利品中的香烟物资，或者东拼西凑的几支香烟。

国民党的军队当时主要时美国军方给提供物资，其物资中有一种叫做“555”的香烟，这种香烟的味道很重，烟味很大，劲儿也很大，正和毛主席的喜好。

曾经在毛主席身边十几年的一位战士回忆说，即便是在战况艰难时期，在长征时，在转战陕北时，勤务员保存主席的东西有三样绝对不能出错，一是重要文件，一是各种书报，再就是烟，主席几乎就是靠着这一支又一支的香烟打发思考时的苦闷。

新中国成立以后，主席吸烟的习惯也并没有改变，甚至对烟的需求还越来越多。

这个时候香烟的供应已经比战争时稳定许多，而且面对百废待兴的新中国主席的工作任务并没有丝毫减轻，烟草这个时候就是他最佳的“提神剂”。

虽然主席喜欢像555这些进口的比较高等的香烟，但价格也昂贵一些，即便在战争结束后的生活中，毛主席依然保持勤俭节约的习惯，不舍得花钱买昂贵的进口烟，就改抽一些国产香烟。

虽然改成国产烟，像“中华”“熊猫”等香烟的价格也并不属于低等价位，每月在吸烟上也是一笔很大的支出，但主席不忘叮嘱工作人员纯烟草味的香烟，坚决不能揩公家分毫的油水。

后来，有人给主席推荐了一种质优价廉的香烟，是湖北产的“珞珈山”牌香烟，毛主席试了发现其味道不错，而且价格合适，就开始常年抽这个牌子的香烟。

有时在国家的接待场合有一些给宾客备好的优质香烟，主席都会热情的邀请前来的亲朋好友宾客吸烟，让大家不要拘束想抽烟就自己拿，而自己却在自己的口袋里摸索。

随后人们才发现主席从口袋里摸出了半截没有吸完的香烟，对于没有来得及吸完的香烟，主席经常将其掐灭放到口袋里保存好，等下次再抽。

甚至毛主席连装火柴用的火柴盒都是多次利用，因为烟吸得多，火柴耗费的也特别快，主席便每次用完了火柴就把火柴盒留着再装新的火柴进去用，划火柴的时候从两边开始划，这样一盒火柴用完了，磷皮的中间部分还基本没怎么用到，可以下次装新的火柴的时候再用。

有一次新来的警卫员不清楚主席这样节俭的习惯，就直接把主席留下来的空火柴盒扔了，甚至主席询问之后还不以为意，认为不过是一分钱的火柴盒而已。

主席严肃批评其态度，说国家物资仍然短缺，该节约就要节约，就这么把还能用的火柴盒扔了，跟直接扔木材有什么区别，从此警卫员也开始帮助主席保管旧的火柴盒，用完了就装新的火柴进去接着用。

毛主席随身携带香烟也时常会遇到一些问题，那时的香烟的包装盒还并不像现在这么完善，烟的品质经常会受到外界因素的影响。

比如烟放公文包里或者口袋里时间长了变形了，或者受到气候的影响变得太潮了或者太干燥了。

这些都不是阻挡主席吸烟的问题，烟容易变形后来身边的工作人员就给主席找了一个金属的烟盒用来装烟，这样烟就不会放一段时间就皱了。

有的时候北方气候干燥烟就会变得十分干燥，卷烟的烟丝甚至一拿就碎成了粉末，主席就让工作人员想办法把烟弄得湿润一些。

没有吸烟经验的工作人员也是十分的焦急，后来询问当地有经验的农民得知，可以把烟盒里放一些新鲜的菜叶，把烟放在菜叶中间，这样一来香烟就不会变得特别干燥，有利于保持水分。

在南方的时候，香烟又容易变得潮湿，烟一受潮就吸不动，这也让主席非常头疼。

后来人们就发现主席身边的工作人员常常蹲在门口用白炽灯烤烟，烤烟还是个技术活，既要烤的没有那么多水分，又不能把烟烤糊，烟烤的多了后来工作人员甚至发明出一个小盒子，可以一次烤多支烟，也不容易烤糊。

就这样，香烟贯穿毛主席的生活与工作，吸烟甚至和吃饭同等重要，都是日常离不开的事情。

以烟会友

毛主席爱烟，也经常通过香烟发生一些有趣的事，结识朋友，甚至以烟识人。

曾经著名国民党将领郑洞国的孙子郑建邦回忆说，毛主席就用一支烟的诚恳感化了祖父。

在1954年的第一届全国人民代表大会第一次会议上，毛主席就亲自提议任命郑洞国为国防委员会委员，郑洞国还受到了主席的亲切接见和招待。

原本在赴约之前，郑洞国感到有些战战兢兢，结果一见到郑洞国，毛主席就用浓重的湖南家乡口音喊他：“郑洞国，郑洞国，你这个名字好响亮啊。”引得全场大笑。

坐下来后，毛主席就问郑洞国吸不吸烟，郑洞国说吸烟，看到茶几上有烟，就拿了这一支准备点上。

没想到毛主席随即站起来，拿着火柴准备给他点烟，这让郑洞国非常的惊讶，后来得知主席跟谁都这样客气，是他寻常的待人方式，并非单独为郑洞国有意表现的细节。

这件事让郑洞国百感交集，毛主席竟然会亲自给人点烟，而自己根本不敢想象蒋介石会亲自给人点烟吗？

很显然这是不可能发生的事，自己在蒋介石面前从来是毕恭毕敬一点都不敢大意。

这一刻，郑洞国感受到了毛主席和蒋介石的不同，在宴会上，毛主席还以自身革命活动经验勉励郑洞国好好学习转变立场，从此，郑洞国在心里发生了彻底的转变。

1979年，年近八旬的郑洞国还积极担任民革中央副主席，为国家建言献策。

还在晚年利用各种方式向在台湾和海外的昔日的黄埔军校校友宣传新中国党和国家的政策，寄语台湾当局以民族大义为重，顺应历史发展潮流，满足两岸人民的共同愿望，为推动两岸关系的发展和祖国的和平统一大业贡献自己的力量。

这就是毛主席“一支香烟”的人格魅力。

晚年戒烟

在早年开始吸烟的时候，大家还不是很关注吸烟的危害，后来人们渐渐越来越认识到吸烟的危害以后，便开始劝说毛主席戒烟。

主席自己也知道吸烟有害健康，经常劝说身边的人不要吸烟，得知别人不吸烟时也会及时肯定说“不吸烟好”，然而自己却迟迟戒不掉烟，这么多年的烟瘾自然不是说戒就能戒掉的，毛主席的戒烟之路并不顺利。

但早在新中国成立之前，其实毛主席就有过一次“戒烟”经历，也是这次短暂的戒烟经历让蒋介石对身边的人说出了一番评价。

那便是历史上著名的重庆谈判期间，毛主席因为知道蒋介石不喜欢烟的味道，传闻一天要抽几十支香烟的毛主席在谈判期间一支烟都没有抽，可见在民族大义面前毛主席其强大的精神控制力。

蒋介石得知以后，便对身边的陈布雷说，毛泽东此人不可小觑。

嗜烟如命、传闻每天要抽一听（50支）烟的人竟然能在知道对方不抽烟的情况下忍住在谈话期间坚决不抽一支烟，对他的决心和精神都不可小视也是理所应当的。

可见，烟瘾虽难戒，但在国家民族的前途命运面前，私人的兴趣爱好便算不得什么。

虽然时常有医生劝说主席戒烟，但几乎没有成功过，毛主席真正开始下定决心戒烟，是在斯大林逝世之后，苏联最高苏维埃主席团主席府罗西洛夫告诉毛主席，如果斯大林遵医嘱早些戒烟的话，可能不会那么早逝世。

这个劝告起了作用，毛主席开始戒烟，但没坚持多长时间，又开始吸了起来。

直到毛主席逝世前两年，才开始真正的戒烟，这时候毛主席已经生病了两年了，吸烟对他的健康越来越不利，虽然身边的工作人员也通过特制加了中草药减少有害物质的香烟、加香烟滤嘴等方式让主席的烟吸得尽量健康一些，但仍然毕竟是烟。

戒烟期间，其烟和烟具还是好好地摆在家里，主席看见都坚持摇摇头走开了。

周总理曾经在毛主席加做客时，目睹毛主席戒烟痛苦的样子，烟瘾发作的时候其经常把烟放到鼻子底下使劲的闻一闻，或者放在指间慢慢的摩梭，但就是不会点燃。

周总理便劝说毛主席可以少抽一些，主席也坚决拒绝了，最后还命令工作人员把所有的烟和烟具都收走，从此彻底告别香烟。

主席爱烟，但并不挑剔，抽的是百家烟，无论是自制土烟还是高档进口烟，甚至在是在没有烟的时候吸的具有一些刺激气味的树皮，都是主席都不在乎。

一定程度上，主席对烟的喜爱，也反映了他和群众打成一片，接地气的处事方式。

香烟陪他度过了无数个精神高度紧张的时刻，见证了主席无数著作的写成，帮助他在千头万绪的思考中理清思路，为革命为百姓新中国找到出路。

他身上肩负的是国家民族的出路和希望，拯救百姓于危难之际，香烟就是主席精神压力的释放通道，烟雾缭绕，这背后是无数个关乎国家生死存亡的时刻。

一杯清茶、干净雅致的生活谁不想拥有呢，可是毛主席这一辈老革命家们殚精竭虑为中华前途，香烟有时候就是一定的精神支柱。

一支香烟，点燃的也许是星星之火，终能燎原。