唐先生是一位老烟民,本来他都已经戒烟了,结果在网上看到一篇文章后又打消了念头,说自己还是继续抽吧!反正抽烟没坏处。这篇文章到底说了啥?怎么会让唐先生产生如此荒唐的念头? 原来这篇文章说抽烟能防癌,说是中国两大协会共同研究的结果,已经在日本开过发布会,而且还提到了一位百岁老人抽烟的照片,让人们看了产生一种“抽烟能长寿”的错误观念,文章末尾甚至把抽烟和中医强行扯到一起,说它能活血、止痛、温胃。 可是,在查阅资料的过程中却发现,这三点内容全都是假的,没有科学依据,实乃胡编乱造,蛊惑人心,如果你轻易相信了,就会继续被烟草伤害身体。 首先,这项关于抽烟防癌的研究是假的,根本不存在这件事,也没有开过发布会,其次,百岁老人的照片乃是盗用他人,并非烟草行业泰斗,最后,中医上关于烟草有益的说法也是假的。 所以,大家一定要擦亮眼睛明辨是非,不要被谣言欺骗,烟草的致癌性是众所周知的,不管别人怎么洗白,都无法改掉这一事实。不过,若要问烟草中哪一种成分具有致癌性尼古丁含量最高的烟排行,可能很多人都会说尼古丁,甚至连部分医生也会这么认为,然而事实令人大吃一惊。 尼古丁不致癌! WHO有一份致癌清单,其中只说了烟草致癌,但是却没有把尼古丁单独拎出来,它甚至连“可能致癌”都谈不上。 看到这个结论,大家可能觉得颠覆了自己的认知,尼古丁到底是个啥?一直说吸烟有害健康,现在为何又说尼古丁是“无辜”的? 实际上,在很多植物中都有尼古丁,比如平时大家都很爱吃的西红柿,只不过食物中存在的含量很少,不会对人体产生不利影响,也不会让人上瘾。但是烟草就不一样了,其中的尼古丁含量是比较高的。 而且尼古丁还有鲜为人知的治疗作用,那就是改善抑郁症和痴呆症,以后或许会成为治疗神经疾病的药物。可惜的是,目前人们对尼古丁还有很大偏见,对它一点都不了解。 尼古丁最大的错误在于“成瘾性” 它不致癌,但是它容易让人上瘾。第一次抽烟的人觉得烟草呛人,怎么会有人喜欢抽烟?这是因为他的身体里还没有产生足够多的受体,而尼古丁就像一个学渣,进入人体后不断诱惑好学生,产生更多的“黑化”受体,等到受体越来越多了,烟瘾也就变大了。 所以,即便它没有致癌性,也不能说它是无辜的。 既然尼古丁不致癌,为何又说抽烟有害呢? 要知道烟草燃烧物中有几千种有害物,光致癌物就有几十种,抛开尼古丁不谈,还有其他物质需要远离,例如苯并芘、砒霜、一氧化碳等,它们进入人体会破坏基因和器官组织,增加癌症风险,更会影响下一代,而且会随着时间积累影响范围越来越大,风险越来越高,进入不可逆的境地。 其实,很多人都意识到了香烟的危害,但是就错在太多自信,觉得可以通过毅力戒烟,最后陷入复吸的泥潭,不断挣扎。 国家呼吸医学中心主任王辰院士指出,大家应该把抽烟当成一种慢性病,制定长期的戒烟计划,同时还应该像治疗其他疾病那样用药辅助,而不是凭着心情想戒就戒,戒不下来就算,这样是很痛苦、很难成功的。 虽然现在国家制定了很多关于香烟的政策,但是说到底戒烟还是要靠自己,在家里谁也管不到你,所以,如果你从心底没有戒烟意识,多半还是会继续抽。先做到不在公共场所抽烟尼古丁含量最高的烟排行,然后再控制自己不在家里抽烟,为了身边人的健康,尽快把手里的烟扔掉吧! 参考资料: [1]烟草烟雾中含有至少69种致癌物 你还在靠毅力戒烟?.光明网.2021-06-25 [2]尼古丁是癌症克星?最新研究显示抽烟能防癌?“钓鱼文”鬼话连篇!.上观新闻.2019-04-26 [3]尼古丁是不是致癌物?专家这样说......广州日报.2020-12-18 [4]吸一口烟等于接触78种致癌物!看看这些数据,还不戒烟吗?.丁香医生.2017-10-18 (责任编辑:admin) |