在我们的日常生活中，那么有非常多的男性朋友都会有着吸烟的一种习惯，如果是长时间吸烟的话，对身体的伤害是非常大的，特别是也就会影响到我们肺部的一个健康了，其实临床上可以说超过一半的肺癌都和长时间，吸烟有着很大的关系，烟草中的一些致癌物质，对于肺部也就会产生一些刺激。那么长时间也就会使体内的癌细胞被激活，从而发展成癌症，为了自己的身体健康就应该要及时的戒烟。

抽烟到了一定地步，或许有这些表现，是身体在提醒你快戒烟！

心跳异常，在我们抽烟的时候就会出现心跳异常的情况，甚至会出现心慌，等一系列现象也就说明心脏超负荷了，在这个时候就应该要及时的戒烟，在抽烟的时候人也就会吸入一氧化碳，所以说这样的物质也就会容易降低血液携氧能力，从而加上尼古丁的作用就会导致心跳异常，也就会超过了心脏的一个承受的能力，从而出现心肌缺血的现象。

抵抗力下降，长期时间抽烟的话，那么也就会出现抵抗力下降，所以说在这个时候就应该要及时戒烟，因为烟草中的一些有害物质戒烟激活癌细胞戒烟激活癌细胞，从而影响到我们的免疫功能，也就会导致患者免疫力功能出现下降的情况，在秋冬季节的时候或者是换季的情况，动不动就会出现感冒发烧，其实这也就说明免疫力机制无法发挥一个功能，从而导致人们出现患病。

食欲下降，长时间抽烟的话，那么就会出现食欲下降的一些现象，最主要的就是烟草对于人们的胃部位就会造成很大的刺激，再加上长时间抽烟的话，人的口腔以及味蕾相对来说也就会受到很大的伤害，从而导致味蕾出现迟缓，多半都是会出现食欲下降，从而进食量减少。

胸闷，出现胸闷不适的情况，那么也有可能就是长时间抽烟，而导致我们肺部健康受到损伤，在这个时候就应该要马上见，因为烟草中的焦油，尼古丁等物质都是有着一些致癌的作用的，很容易，对于我们的肺部造成很大的影响，从而降低肺部的功能，患者才会出现胸闷不适的一些情况如果是胸闷后没有及时戒烟的话，那么很有可能也就会发展成胸痛。

记忆力下降，如果是长时间吸烟，那么也就会出现我们的脑部方面的一些疾病，其实重要的原因也就是在于吸烟会影响到学院的一个的携氧能力，甚至还有可能就会引发脑部血管痉挛的情况，从而导致脑血管闭塞，有一些研究也就会发现长时间吸烟的人患中风的概率相对来说要高于不抽烟的人群两倍还要多。

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