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戒烟难,看看这几个最有效的戒烟的土方法

时间:2022-09-19 03:05来源:网络整理 作者:佚名 点击:
戒烟难度可想而知,在一个家庭里面,一人吸烟,会对全家人身体健康带来影响,所以吸烟伤害的不仅是自己的身体,更是伤害了妻子以及子女的健康,在很多时候,一些土方法可以有效解决戒烟问题,本文为大家介绍最有效的戒烟的土方法,希望能够让吸烟的朋友受益。土方法四、香烟上滴啤酒关于最有效的戒烟的土方法就介绍到这里,在家里可以写戒烟日记,把自己的戒烟体验写在本子上,写明戒烟目的和好处,每天看看,这也有助于戒烟。

戒烟难度可想而知,在一个家庭里面,一人吸烟,会对全家人身体健康带来影响,所以吸烟伤害的不仅是自己的身体,更是伤害了妻子以及子女的健康,在很多时候,一些土方法可以有效解决戒烟问题,本文为大家介绍最有效的戒烟的土方法,希望能够让吸烟的朋友受益。

土方法一、风油精滴香烟

相信大家都听说过风油精,这是一种能够让人们感觉到清凉的事物,当天气干燥炎热的时候,把风油精涂在身体上,会感觉到清凉和凉爽以及凉快,把风油精滴落在香烟上面,是最有效的戒烟的土方法之一。

这个时候再吸烟的话,会感觉到很不舒服,因为风油精里面的物质,与香烟含有的成分会发生作用,会影响到香烟的口感,甚至会让人感到恶心,所以抽了涂抹风油精的香烟后,会对香烟感到厌恶,这不失为一个戒烟的好办法。

戒烟_戒烟糖戒烟茶_畅沛戒烟药戒烟原理

土方法二、泡一壶浓茶喝

有一些朋友并不是想抽烟,也不是喜欢吸烟时吞云吐雾的感觉,而是希望通过抽烟来提神,因为吸烟能够让人感到精神振奋,其实可以用其他事物代替,例如用开水泡一壶浓茶。

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喝浓茶是最有效的戒烟的土方法之一戒烟,在喝茶的时候,困倦会逐渐消失,也就是指喝茶会减少抽烟的次数,几杯浓茶下肚之后戒烟,就不会再渴望抽烟,如果是不喜欢喝茶的朋友,则可以用喝凉开水代替,肚子饱了之后,就不再想抽烟。

戒烟糖戒烟茶_畅沛戒烟药戒烟原理_戒烟

土方法三、香烟上抹蜂蜜

蜂蜜是一类大家熟悉的事物,有不少朋友便秘,喝蜂蜜水则可以起到润肠通便的作用,其实很多人都不知道的是,蜂蜜也可以起到戒烟作用,把蜂蜜均匀涂抹在香烟的表面。

戒烟_戒烟糖戒烟茶_畅沛戒烟药戒烟原理

等待五分钟左右的时间,蜂蜜就会变得固化,当想抽烟时,可以抽这种带有蜂蜜的香烟,这是一种最有效的戒烟的土方法,抽烟时候会感到有一种味道古怪的感觉,抽完一根后,就不想再吸烟,会对吸烟产生厌恶。

土方法四、香烟上滴啤酒

戒烟_畅沛戒烟药戒烟原理_戒烟糖戒烟茶

很多人都喜欢喝啤酒,喜欢边喝啤酒边吸烟,这种行为对身体健康的影响显而易见,其实从某个角度来看,啤酒也具有戒烟作用,可以把啤酒滴落在香烟的烟蒂部分。

香烟烟蒂上滴啤酒是最有效的戒烟的土方法,香烟的香气里面,会混合一种啤酒的味道,抽烟时会感到呛嗓子,抽了几只之后,就会发现,自己对吸烟的欲望减弱很多。

关于最有效的戒烟的土方法就介绍到这里,在家里可以写戒烟日记,把自己的戒烟体验写在本子上,写明戒烟目的和好处,每天看看,这也有助于戒烟

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